女生我可能不知道，男生一定是：“健身不练腿，迟早要XX”。 每一个刻苦练腿的男人，绝 对=真男人。 相反，那些成天训练却唯独不练腿的人，咱们统称：“细狗”。 众所周知，大腿是人体力量的源泉，人能够站立在地球上，正是腿没日没夜苦苦地对抗地心引力。 并且，大腿还是人体肌肉的源泉，占据全身最 大的肌肉群，想要全身肌肉发达，让…
女生我可能不知道，男生一定是：“健身不练腿，迟早要XX”。
每一个刻苦练腿的男人，绝 对=真男人。
相反，那些成天训练却唯独不练腿的人，咱们统称：“细狗”。
众所周知，大腿是人体力量的源泉，人能够站立在地球上，正是腿没日没夜苦苦地对抗地心引力。
并且，大腿还是人体肌肉的源泉，占据全身最 大的肌肉群，想要全身肌肉发达，让它首先大起来是最重要的。
毕竟，“先富带动后富”!
至于那啥：
严格来说，粗腿一定程度上能够加强运动能力，加强腰胯力量。此外，对于时长而言，没有任何一项研究表明练腿能够延长时长。尽管大腿肌肉强壮，能够产生足够多的睾丸酮，跟那啥关系并不大…
但腿粗肯定是有优势的。
一是力量刚猛;二是雄性激素分泌增多，也能增强X欲。
在进行双人运动时，最关键的就是臀肌和髋部的力量，练腿也正好最能强化这两块区域的力量。
从一定程度而言，腿粗的男人，还是猛的。
换一个角度，腿都粗了，谁还在乎男女之间的那一点事。
咱们更应该把注意力放在身体构造上来，无论是什么审美，腿粗的男生光从外表上看，绝 对都非常刚猛。
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