吃了必利劲还是很快?兄弟,这个情况其实挺常见的,别太焦虑。
必利劲的确是临床上针对这个问题的常见药物,主要是通过抑制大脑里的5-HT(血清素)回收,让你的敏感度降低,达到“延长时间”的效果。但它并不是万能神药,有些人吃了确实改善明显,但也有人感觉效果一般,甚至没啥变化。影响这个药物发挥的因素有很多,比如身体代谢、心理状态、使用方式对不对。
用法不对,效果大打折扣。这个药不是吃了立刻生效的,要在事情发生前1-3小时服用,而且一定要用足够的水送服,否则吸收不好,效果可能大打折扣。有些人随便咽下一片,或者吃完马上行动,可能压根没等药物发挥作用。
心理因素占大头。很多兄弟吃药是带着“最后一根稻草”的心态,吃完就疯狂关注自己是不是有变化,结果越紧张越难控制,反而更快。心理压力越大,交感神经越兴奋,越容易提前结束。有时候,药物不是没用,而是你的大脑在“跟你作对”。
生活习惯决定基础状态。如果平时熬夜、压力大、运动少,身体状态本来就一般,那就算吃了药,效果也可能有限。这类药物是锦上添花,而不是雪中送炭,如果基础体能不好,药效再强也撑不了多久。所以平时规律作息、多运动、戒掉不良习惯,才是王道。
可以试试联合其他方法。如果单吃药效果不理想,可以配合一些行为训练,比如凯格尔运动(锻炼控制力)、降低刺激强度、调整节奏等等,让大脑和身体形成新的控制习惯。
如果几次尝试后还是不行,建议去看看专业医生,可能需要调整剂量,甚至换个方案。
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“吃药不如心态好,别让大脑搞事情!”