人体润滑油新手指南：基础知识

我们的Yīn道产生天然液体或天然润滑剂。这种液体使Yīn道保持弹性和健康。当女性受到性唤起时，她们的Yīn道会产生额外的液体。这种液体有助于减少摩擦，使将任何东西放入Yīn道变得轻松舒适。这也有助于让do爱感觉更愉快。

当Yīn道不能产生足够的液体时，就会导致Yīn道干燥。在正常情况下，雌激素有助于Yīn道保持润滑。这可以保持内衬的健康和弹性。当雌激素水平下降时，会导致Yīn道干燥。压力、焦虑和某些药物也会导致私密处干燥。

随着时间的推移，Yīn道干燥会导致疼痛、灼烧感、瘙痒，并可能导致Yīn道感染以及泌尿道(包括尿道、膀胱、肾)。即使您没有发生房事，保持Yīn道湿润也很重要。

什么是润滑剂？

Yīn道润滑剂有助于增强Yīn道的自然水分。Yīn道润滑剂通常被称为个人润滑剂、身体润滑剂、性润滑剂和润滑油。

为什么要使用润滑剂？

使用Yīn道润滑剂有助于实现以下目的。它可以减少摩擦，增加性快感，降低性传播感染的风险，并通过防止撕裂来提高安全套的有效性。

润滑剂的类型-

水基润滑剂：水基润滑剂是最常见的性润滑剂类型。它们还可用于更轻松地将扩张器或卫生棉条chā/入Yīn道。这些也是在商店中最容易找到的润滑剂。

水基润滑剂是与避孕套、隔膜(chā/入Yīn道以防止怀孕的杯形装置)、橡皮障(一种小而薄的橡胶或乳胶片，用作屏障，以帮助预防性传播感染)一起使用的最 佳选择。口J)，其他预防怀孕和感染的屏障方法。水基润滑剂有液体、凝胶和乳液可供选择。它们可以安全地与振动器和其他性玩具一起使用。

硅基润滑剂：硅基润滑剂比水基润滑剂保持光滑的时间更长。这是因为，与水不同，硅胶不会在空气中干燥、吸收到皮肤中、吸收到血液中。它停留在您身体的表面和Yīn道内部，使其持续时间更长。

硅基润滑剂可用于性快感(包括进入式啪啪)和按摩。它可以涂抹在您想要爱抚或按摩的身体任何部位。对于皮肤敏感的女性来说，硅基润滑剂是一个不错的选择。硅胶具有低过敏性(不会引起过敏)。对于那些经常感染酵母菌的人来说，这是一个很好的选择。硅胶不会改变尿路(尿道、膀胱、肾脏)的 pH 值，因此不会增加您患尿路感染的机会。

油基润滑剂：油不易被皮肤吸收，可长时间保持湿润和光滑。它们还可用于对Yīn茎和Yīn蒂进行手动刺激(用手和手指进行性抚摸)。使用润滑剂进行手动刺激通常对男性和女性来说都感觉非常好。然而，油基润滑剂会降解乳胶并降低避孕套和其他乳胶保护的功效。不建议与它们一起使用。许多油基产品很难洗掉或从体内排出。合成油可以在Yīn道内停留数天。

这会改变Yīn道的 pH(酸)水平，使细菌更容易生长。它会导致Yīn道和尿路感染。合成油的一个例子是凡士林(凡士林)。天然油(例如天然椰子油或杏仁油)通常可以安全地在Yīn道内使用，因为它们更容易被身体清除，但不应与乳胶避孕套或性玩具一起使用。

生育友好型润滑剂：生育友好型润滑剂是一种高品质润滑剂，可模仿受孕宫颈液以支持精子的旅程。与大多数其他润滑剂不同，这种有利于生育的润滑剂具有 pH 平衡和等渗性，因此精子可以自由游动。生育友好型产品应不含硫酸盐、对羟基苯甲酸酯、甘油或粘度不高的产品。

应始终确保在啪啪过程中充分润滑，以防止Yīn道或尿道内壁受伤并防止感染。某些天然产品是很好的润滑剂，包括荷荷巴油、椰子油和芦荟。维生素 E 栓剂可能是另一种选择。

润滑剂的使用取决于个人选择。正确的润滑剂可以防止疼痛和伤害，并最 大限度地减少安全套破裂的机会。为避免冷击，请先将润滑油挤到手上。将它们揉搓在一起，然后涂抹到身体上。您可以在一杯热水中加热润滑油。如果您容易感染酵母菌，请远离含有甘油的润滑剂，并避免在Yīn道内使用带香味的预润滑避孕套。该化合物会刺激Yīn道并杀死有益细菌，引发感染。如果您想怀孕，请寻找包装上标有“利于生育”的润滑剂。

研究表明，大约四分之一的夫妇在生育啪啪过程中使用润滑剂。润滑剂的使用似乎确实因怀孕计划者的女性年龄和教育水平而异。

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